令和6年度、ヘルシー生活教室のお知らせです。
今年度は6回の開催を予定しています。どなたでも参加できます。
1年を通して参加することで、生活習慣に関する様々なことを習得でき、参加者同士で楽しく情報交換しながら自分の生活を見直すことができます。調理実習も、日常生活で役立つレシピや健康レシピで、毎回楽しみになるようなものを企画しています。
年6回、すべてに参加できなくても大丈夫ですので、ぜひみなさまご参加ください。
【第1回ヘルシー生活教室のご案内】
日 時：令和6年5月10日（金） 9：30～12：30
場 所：山村開発センター 調理室
内 容：講話「健診結果の見方と目標設定の仕方」
調理実習「1日分の野菜（350g）」
参加料：無料
申込み：九戸村保健福祉課（保健センター）
☎42－2112（担当：中山・西舘）
↓↓↓詳細はチラシをご確認ください。↓↓↓
