特定保健指導をヘルシー生活教室に併せて実施します！

令和5年度の特定保健指導の対象者の方に、すでに個別で案内を郵送していますが、今年度のヘルシー生活教室に併せて特定保健指導を実施します。特定保健指導とは、特定健診の結果、メタボリックシンドロームの該当者・予備軍の方を対象に、生活習慣病予防などのために管理栄養士や保健師が保健指導をおこない、生活改善のサポートをおこなうものです。

グループでの講話や調理実習は、楽しく学べるメリットがあります。ほかの参加者さんのお話もためになるものばかりです。年6回、継続した参加が効果的ですが、毎回参加できなくても大丈夫です。みんな楽しく過ごしておりますので、ぜひお気軽にご参加ください。

【第1回ヘルシー生活教室】

日時：令和6年5月10日（金）9：30～12：30

場所：山村開発センター　調理室

内容：講話「健診結果の見方と目標設定の仕方」

　　　調理実習「1日分の野菜（350g）」

参加料：無料

申込み：九戸村保健福祉課（保健センター）

　　　　☎42－2112（担当：中山・西舘）

　　　　　※5月7日（火）までにお申し込みください。

↓↓↓　詳細は案内チラシをご覧ください。　↓↓↓

特定保健指導対象者あてヘルシー生活教室案内 (PDF 637KB)